Literatur

Bamberger, Christoph M. & Bamberger, Ana-Maria: Die 50 besten Stresskiller. Meine Work-Life-Balance finden. Trias, 2012.

Bergner, Thomas M.H.: Burnout-Prävention. Sich selbst helfen – das 12-Stufen-Programm. Schattauer, 2010.

Burisch, Matthias: Dr. Burischs Burnout-Kur – für alle Fälle. Anleitungen für ein gesundes Leben. Springer: 2015.

Croos-Müller, Claudia: Kopf hoch. Das kleine Überlebensbuch. Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern. Kösel, 2014. ODER: Schlaf gut. Das kleine Überlebensbuch. Soforthilfe bei Schlechtschlafen, Albträumen und anderen Nachtqualen. Kösel, 2015.

Eichhorn, Christoph: Gut erholen - besser leben: Das Praxisbuch für den Alltag. Klett-Cotta, 2006.

Engelbrecht, Sigrid: Das Anti-Burnout-Buch für Frauen. Kreuz Verlag, 2011. ODER Das Anti-Burnout-Buch für Mütter. Kreuz Verlag, 2012.

Franz, Gunter & Storch, Maja: Die Mañana-Kompetenz. Entspannung als Schlüssel zum Erfolg. Piper, 2011.

Freudenberger, Herbert; North, Gail: Burn-out bei Frauen. Über das Gefühl des Ausgebranntseins. Fischer Taschenbuch, 2005, 11. Aufl.

Heim, Vera & Lindemann, Gabriele: Auftanken im Alltag. Mit Selbstempathie zu neuer Kraft. Haufe, 2015.

Priess, Mirriam: Burnout kommt nicht nur von Stress: Warum wir wirklich ausbrennen – und wie wir zu uns selbst zurückfinden. Südwest, 2013.

Ruch, Hanspeter: Burnout: Aus der Erschöpfung in die Kraft. 2010, Via Nova.

Scharnhorst, Julia: Burnout. Präventionsstrategien und Handlungsoptionen für Unternehmen. Haufe, 2012.

Scherrmann, Ulrich: Stress und Burnout in Organisationen. Ein Praxisbuch für Führungskräfte. Springer, 2015.

Schlumpf, Elisabeth & Werder, Heidi: Immer für andere da? So lernen Sie, freundlich nein zu sagen. Goldmann, 2009.

Schmiedel, Volker, Dr. med.: Burnout. Wenn Arbeit, Alltag & Familie erschöpfen. Welche körperlichen Untersuchungen Ihnen jetzt weiterhelfen. Wie Sie aus der Stress-Spirale aussteigen. Trias, 2010.

Spreiter, Michael: Burnoutprävention für Führungskräfte. Haufe, 2014.

Steiner, Verena: Energiekompetenz. Produktiver denken, wirkungsvoller arbeiten, ent­spann­ter leben. Eine Anleitung für Vielbeschäftigte, für Kopfarbeit und Management. Pendo, 2005.

Von Münchhausen, Marco: Wo die Seele auftankt. Die besten Möglichkeiten, Ihre Ressourcen zu aktivieren. Campus, 2004.